Burnoutprävention – bevor der Stress zuviel wird

BEVOR der Stress zuviel wird

Klar haben Sie schon einmal von Burnout gehört! Aber was sind eigentlich die Symptome des Burnout-Syndroms? Müdigkeit, Lustlosigkeit, Motivationsmagel? Nicht nur – erfahren Sie in diesem Seminar mehr über das Burnout-Syndrom, hauptsächlich aber, wie es sich vorbeugen lässt und was Sie im Ernstfall dagegen tun können.

Inhalt

  • Burnout – ernst zu nehmen oder nur ein Hype?
  • Entstehung des Burnout-Syndroms – was steckt dahinter?
  • Erlernen von Handlungs- und Verhaltensweisen
  • Wer ist Risiko-Kandidat?
  • Frühzeitige Erkennung von Symptomen
  • Maßnahmen – was kann ich dagegen tun?

Ihr Nutzen
Sie lernen die Hintergründe des Burnout-Syndroms näher kennen und entwickeln dadurch ein tieferes Verständnis von Belastung und Stress, und erfahren wie Sie sich präventiv schützen können.

Ort des Seminars
Hotel

Kontakt
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