Digitaler Gesundheitsimpuls für dein Team

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Die Mitarbeiter selbst tragen eine hohe Verantwortung für ihre Gesundheit und damit zum Erhalt ihrer Arbeitsfähigkeit. Im Online-Impuls wird dieses Bewusstsein gestärkt und Möglichkeiten aufgezeigt, wie dies auch in Eigenregie erreicht werden kann.

Die Teilnehmer lernen die wesentlichen Faktoren kennen, die ihre Gesundheit positiv oder negativ beeinflussen. Sie setzen sich mit den Indikatoren auseinander, die in ihrem beruflichen oder privaten Umfeld Krankheiten auslösen können und erfahren, wie sie proaktiv tätig werden können.

Ihnen wird im Training bewusst, wie wichtig eine positive Lebens- und Arbeitseinstellung für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit ist.

Sie erfahren, wie sie ihre mentale und körperliche Fitness stärken können. Dazu werden gezielte Übungen durchgeführt, die auch im Alltag praktizierbar sind.